Was ist eigentlich Spin-Bike?

Gemeinsames Radfahren auf speziellen Fahrrad-Ergometern unter Anleitung ausgebildeter Kursleiter mit motivierender Musik. Sie bauen Fett ab, weil sie mit Hilfe des Widerstandes im Pedal stets im optimalen Bereich trainieren. Ihre Kondition wird gefördert wie noch nie. Und sie haben Spaß, weil sie das alles gemeinsam in der Gruppe schaffen und sich gegenseitig zu Höchstleistungen anspornen. Vergessen sie ihr Ergometer zu Hause vor dem Fernseher. Gemeinsam im Team haben sie mehr Freude am Training.