eGym – effektiver trainieren

eGym – effektiver trainierenDu hast nur wenig Zeit fürs Training? Du willst belastbarer, fitter und gesünder sein? Du empfindest immer häufiger Alltagsstress? Ab dem 21.09.2015 hast du die Möglichkeit deine Trainingsziele noch schneller zu erreichen.

Mit unserem eGYM-Zirkel erreichst du schonend und effektiv deine Ziele. Mit 9 Geräten deckt dieser Kraftzirkel alle wichtigen Muskelgruppen ab. Die Trainingsmethoden von eGYM ermöglichen, das gesamte Muskelpotenzial in nur einem Satz komplett auszuschöpfen. Nur 18 Minuten dauert ein Durchlauf pro Zirkel.
Schon mit regelmäßig zwei Durchläufen in nur 36 Minuten Gesamttrainingsdauer kann man bereits tolle Erfolge zur Besserung von Rückenbeschwerden und Abnehmerfolge feststellen.

eGymZirkel01Optimale Effizienz
Der Zirkel deckt das Training aller Hauptmuskelgruppen ab und bringt dich schneller ans Ziel! Die automatisierte Steuerung der Geräte ermöglicht eine unabhängige Belastung der exzentrischen und konzentrischen Bewegungsphasen. Trainingsgewichte werden während der Bewegung dynamisch angepasst. Das Bewegungstempo ist immer korrekt – ein „zu schnell“, wie es so oft beim Training an mechanischen Kraftgeräten zu beobachten ist, ist ausgeschlossen.

Höchster Bedienkomfort
Der eGYM Zirkel ist 100% computergesteuert und bietet höchsten Bedienkomfort. Der gesamte Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf deinem persönlichen Chip gespeichert und werden vor Trainingsbeginn eingelesen. Bedienungsfehler werden so ausgeschlossen, und fehlerhafte Geräteeinstellungen gehören damit der Vergangenheit an.

Kurze Trainingszeiten
Alle Geräte im eGYM Zirkel stellen sich vollautomatisch ein, wählen die richtige Sitzeinstellung und das passende Gewicht. So sparst du nicht nur Zeit, sondern erzielst eine bestmögliche Belastung deiner Muskulatur.

BildschirmDen Fortschritt immer vor Augen
Die Anbindung der Geräte ans Internet, die iPhone-App und die Web-App liefern dem Trainierenden schnelle und motivierende Erfolgserlebnisse. Fitness wird sozial und vergleichbar. Du kannst deinen Fortschritt jederzeit und überall nachverfolgen, dank der eGym Cloud.

Dokumentieren
Das Gerät sendet die Trainingsergebnisse nach jeder Übung automatisch in die eGym Cloud : Von dort aus werden die Trainingsdaten auf allen Applikationen aktualisiert und können exakt analysiert werden.

Planen
Trainer und Mitglied können die Trainingsergebnisse mit jedem internetfähigen Gerät einsehen und das Training entsprechend planen.

grafik-bild8Vergleichen
Mitglieder können sich mit Durchschnitten verschiedener Altersgruppen oder ihrer Freunde vergleichen. Der Vergleich informiert und motiviert, die Performance zu halten oder zu verbessern.

Kommunizieren
Alle Trainingsergebnisse können innerhalb des Fitnessteams diskutiert, kommentiert oder über Facebook “geshared” werden. Das gegenseitige Anfeuern oder auch wichtige Ratschläge von Freunden zu den Trainingsergebnissen motivieren und beschleunigen den Trainingsfortschritt.